Sesungguhnya, amalan berpantang adalah satu proses menyeluruh, bertujuan untuk memeliharakan kesihatan dan kewanitaan seorang wanita .Mengapakah amalan berpantang penting? Dikatakan wanita yang rajin berpantang akan mendapat kembali potongan badan asal mereka, menjadi sihat dan cergas seperti sedia kala, kelihatan jelita.
Seseorang ibu yang melahirkan anak akan dijaga selama 44 hari (pantang dengan suami perlulah 100 hari). Masa ini juga dikenali sebagai masa berpantang dan ibu yang baru bersalin akan dikenakan beberapa pantang larang. Dalam tempoh ini kesihatan ibu dijaga dengan begitu rapi.
Di antara makanan-makanan yang dilarang dan perlu dielakkan semasa dalam pantang adalah seperti berikut:
1. Makanan yang boleh menyebabkan gatal seperti udang, sotong, ayam.
2. Makanan yang sejuk seperti sayur-sayuran, buah-buahan, teh.
3. Makanan yang tajam seperti nanas, air tebu.
4. Makanan yang berangin seperti nangka, pulut, petai, ubi kayu.
5. Makanan yang beracun atau berbisa seperti pisang, roti yang dicampur dengan ibu roti dan sesetengah jenis ikan seperti pari, terubuk.
6. Makanan yang terlalu berminyak.
Makanan ibu semasa dalam pantang perlu dijaga supaya tidak menjejaskan kesihatan ibu terutama ibu yang menyusukan anak. Jika hal ini tidak diambil berat, kesihatan anak juga turut terjejas, anak boleh terkena ruam panas, dan kembung perut.
Selain itu makanan sejuk boleh menyebabkan kebas, pening, sakit urat saraf, sesak nafas, sakit sendi, kejang-kejang otot, kancing gigi dan turun darah, atau dengan nama lain ibu boleh "bentan".
PANTANG LARANG LAIN
Selain daripada makanan terdapat pantang larang lain yang bersangkutan dengan ibu yang baru bersalin. Pantang larang ini adalah untuk kebaikan ibu sendiri.
1. Sewaktu berjalan hendaklah secara perlahan dan cermat. Bendul tidak boleh dilangkah. Ini kerana dikhuatiri ibu jari kaki tersepak bendul yang boleh menyebabkan tumpah darah atau tersungkur. Tumpah darah yang berterusan boleh membawa maut.
2. Jangan mengangkat benda-benda yang berat kerana ia boleh memudaratkan ibu dan boleh menyebabkan rahim jatuh.
3. Jauhkan daripada sesuatu yang boleh menyebabkan rasa terkejut. Ini boleh mengakibatkan darah naik ke kepala dan ini boleh menjejaskan kesihatan.
Jika ibu risau tidak mendapatkan nutrien yang cukup daripada pemakanan kerana amalan berpantang ini, ibu-ibu bolehlah mencuba Set berpantang Shaklee. Ianya terdiri daripada rangkaian vitamin yang lengkap untuk penyembuhan dalaman dan luaran ibu.
KEBAIKAN SET BERPANTANG SHAKLEE
1- Ibu akan merasa lebih cergas sepanjang berpantang.
2- Ibu akan dapati luka pembedahan ataupun luka bersalin lebih cepat kering dan sembuh
3-Supplemen ini boleh diambil seawal hari pertama kelahiran dan tidak perlu menunggu sekurang-kurangnya seminggu seperti pengambilan jamu kerana jamu boleh meningkatkan risiko jaundice kepada baby,dan ianya sangat mesra ibu yang menyusukan bayi.
4- B complex membuatkan ibu tenang dan kurang stress dan ini mengelakkan ibu terkena angin meroyan
5- Mendapat tenaga yang cukup untuk anda menyusukan bayi anda
6- Osteomatrix membantu ibu lawas dan tidak sembelit.
7- Sangat menjimatkan, harga berpatutan, serta anda boleh sambung pengambilan vitamin untuk melengkap kan tempoh penyusuan bayi anda secara eksklusif.
Berikut adalah cadangan vitamin untuk Set Pantang Shaklee ;
- VITALEA IRON FORMULA
- B COMPLEX
- SR VITA C PLUS
- ZINC PLUS
- ESP
- OSTEMATRIX
- ALFAFA COMPLEX
- OMEGA GUARD
1. VITALEA IRON FORMULA
- Ketika bersalin, ibu banyak kehilangan darah. Vitalea mengandungi Zat Besi untuk membentuk semula sel darah merah.
- Setiap hidangan memberi 28 jenis vitamin penting dan mineral kritikal.
- Diformulasikan dengan sistem pengangkutan mikrosalutan berpaten untuk memastikan penyerapan yang asid folik.
- Membekalkan tubuh ibu dengan nutrien yang diperlukan agar ibu sentiasa sihat, cergas dan bertenaga.
2. B COMPLEX
- Setiap ibu memerlukan vitamin B untuk metabolisme, menukarkan makanan kepada tenaga, meningkatkan sistem pertahanan badan.
- Membantu mengawal stress akibat kepenatan dan bertindak sebagai penenang untuk emosi yang lebih stabil.
- Lengkap dengan kesemua 8 jenis vitamin B.
- Diformulasikan dengan sistem penyerapan bioaktif berpaten.
3. SR VITA C PLUS
- Membantu menguatkan sistem imuniti badan dan pembentukan kolagen supaya kulit ibu lebih cantik dan sihat.
- Memperbaiki tisu yang rosak akibat bersalin.
- Membantu penyembuhan semula luka dalaman dan luaran ibu
- Produk semulajadi yang diekstrak dari sumber jagung.
- Membekalkan 500mg vitamin C dalam masa 5 jam.
- Kaya dengan 120mg Bioflavonoid Sitrus.
4. ZINC PLUS
- Sejenis mineral untuk membantu memulihkan luka bersalin (normal atau pembedahan).
- Dirumuskan dengan Zinc Gluconate untuk memastikan kadar penyerapan yang tinggi ke dalam badan kita.
5. ESP (ENERGIZING SOY PROTEIN)
- Tugas protein ini ialah untuk memperbaharui dan membaiki sel-sel tubuh. Badan akan cepat sembuh. Memberi tenaga berpanjangan kepada ibu, dan juga sebagai milk-booster.
- ESP berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu.
- ESP dari soya NON GMO. (tidak diubah genetiknya, sangat selamat untuk tubuh kita).
- Indeks GI yang rendah. Membekalkan 14gram protein/hidangan.
6. OSTEMATRIX
- Kalsium penting untuk membina darah, tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia.
- Mengelakkan kelesuan kerana berjaga malam.
- Mengatasi masalah sembelit Ibu dalam pantang.
- Mengurangkan sakit pinggang dan sakit belakang.
- Diformulasikan khas dengan campuran 7 nutrient penting termasuklah kalsium, Vitamin D, Zink, Magnesium, Boron, Mangan dan Kuprum.
- Mudah ditelan dan diuji secara klinikal.
7. ALFAFA COMPLEX
- Bantu kecutkan peranakan seperti 'kacip fatimah moden'.
- Bantu mengatasi keputihan.
- Memperbanyakkan susu ibu.
- Raja segala tumbuhan, sumber mikronutrien yang paling kaya.
- Agen detox - keluarkan angin dalam badan, singkirkan toksin, kempiskan perut.
8. OMEGA GUARD
- Mengurangkan risiko kemurungan si Ibu lepas bersalin.
- Bagus untuk kesihatan mata dan sistem saraf.
- Mencantikkan kulit.
- Membekalkan spektrum lengkap 7 asid lemak perlu Omega 3 yang tulen, kurang rasa serta bau hanyir.
Untuk konsultasi dan pembelian:
Hubungi saya Khairani Bahaudin dengan menekan wasap link ini https://bit.ly/OrderVITAMINANDA.
Khairani Bahaudin
0196154956